StudioWi | YIN YOGA & KINESISK MEDICIN – WORKSHOP
21546
portfolio_page-template-default,single,single-portfolio_page,postid-21546,ajax_fade,page_not_loaded,boxed,select-child-theme-ver-1.0.0,select-theme-ver-4.1,,wpb-js-composer js-comp-ver-5.2,vc_responsive

YIN YOGA & KINESISK MEDICIN – WORKSHOP

YIN YOGA & KINESISK MEDICIN

Workshop:
Datum: Mer information kommer inom kort
Lärare: Lollo Wernäng och Therese Wernäng från Göteborg

 

Kostnad: 1.595 kr/helg
Kan du bara vara med en av dagarna… Lördag: 595 kr/dag – Söndag: 1.195 kr/dag
Eller föreläsningen och lunch på söndagen: 695 kr/dag (kl 10.45-16.00)

 

Endast 8 deltagare/dag på yin yoga klasserna sen kan vi ta emot fler deltagare på föreläsningarna.

 

YIN YOGA

I Yin Yogan kommer du i kontakt med din bindväv, där vi kan möta gamla tankemönster genom att stanna kvar i positionen och andas lugnt. Yin Yoga är rensande och stärkande både för kropp och sinne.
Vi arbetar  med att lugna nervsystemet och stärka kroppens energisystem.

TRADITIONELL KINESISK MEDICIN – TEORI & PRAKTIK
Vi går nu in i vårens årstid och lämnar vinterns energisystem.
Lollo föreläser om förhållandet mellan kroppens organ och dina känslor, det en filosofisk föreläsning om musklernas relation till våra känslor och inre organ enligt Kinesisk Medicin, dess meridianflöde och element.

Vi mediterar, tränar och får kopplingen mellan Qi Gong, Yin Yoga, Kinesisk Medicin och Meditation.

Sen finns det tid för egna frågor, där Lollo svarar.

För vem:
Alla som vill lära sig mer om sambandet mellan våra muskler, tankar, känslor och inre organ.

Behöver mer avslappning för utmattningssymptom och för de som vill lära sig mer om kroppens muskler för att utveckla sin träning, och bli starkare fysiskt och psykiskt.

 

Boka er till Wiktoria Jakobsson på wiktoria@studiowi.se

 

Varmt välkomna!

Lollo, Therese & Wiktoria