Portfolio Categories Startsida
-1
archive,tax-portfolio_category,term-startsida,term-106,stockholm-core-2.4.5,select-child-theme-ver-1.0.0,select-theme-ver-9.12,ajax_fade,page_not_loaded,boxed,,qode_menu_center,wpb-js-composer js-comp-ver-7.9,vc_responsive
januari 1, 2022 In

STUDIO WI

Välkommen till Studio Wi, den lilla hemtrevliga studion i Vickleby på södra Öland!

Studio Wi är en mötesplats för alla och där vi med yogans filosofi inspirerar och hjälper dig att stärka din livsenergi för att nå dina drömmar och hitta balans och fokus i vardagen.

 

Vi håller kurser, workshops, utbildningar, föreläsningar och retreats inom hälsa & välbefinnande.

Bjuder in professionella lärare och mästare inom yoga, alternativ medicin och andra behandlingsformer.

Studio Wi erbjuder även Energimassage och Healing,

 

 

MÅLET MED YOGA

Målet med yoga är inte yogapositionen. Det är inte att bli vig eller att klara av ett handstående.

Målet med yoga är att lära sig skapa utrymme där inget finns.

Det är att skala av alla skyddande lager som du byggt kring ditt hjärta.

Målet är att lära dig uppskatta din fysiska kropp och att upptäcka sinnet och allt brus det skapar.

Det är att acceptera den du är.

Målet med yoga är kärlek… ja, kärlek till dig själv.

Kom till yogamattan för att lära; inte för att prestera.

Ändra ditt fokus och ditt HJÄRTAS SANNA JAG kommer att växa fram.

Fri översättning av Marie CervinGöransson från Rachel Brathens ”The goal of yoga”

Varmt välkomna!

 

januari 1, 2021 In

RETREATS

YOGA IMMERSION – GATEWAY TO HEALTH & HAPPINESS
(50 timmars Yoga Alliance Certifierad utbildning med Guru Sudhir)
27 maj – 1 juni 2025

6 DAYS COURSE

This program is designed to understand the importance of physical and mental health,

self-healing and to delve deep into the secrets of unconditional joy.

It is the right place for you if you love the benefits of Asanas, Pranayama, Meditation and Ayurveda.

This beautiful location in the middle of nature and close to the sea with magical sunsets is ideal to practice along with like-minded people.


HIGHLIGHTS

Ayurveda & Knowledge of Proper Diet

Daily Gentle Asana Practice, Pranayama & Meditation Practice

Yoga Nidra Practice, Lectures, Workshops &

Applied Philosophy for Mental Well-Being & Resilience (5 modules)

Day 1: Understanding Emotions

Day 2: Breaking old habit patterns

Day 3: Finding Balance

Day 4: Mastering Relationships

Day 5: Invoking Joy from within

6 DAYS COURSE INCLUDES

5 nights Accommodation (sharing rooms)

(few single rooms are available with supplement),

Nutritious Vegan Food (breakfast, lunch & dinner),

Hot drinks, Snacks etc.

All Yoga, Meditation, Pranayama Classes and Workshops.

Guided Walk to the sea,

Outdoor Spa, Sauna, Bonfire

Yoga mats and Props are available

Certification (50hr Yoga Alliance)

For Guru Sudhir philosophy is not a theoretical pursuit but a lifestyle.

He lived as a monk for eight years, dedicating himself to intense meditation practices.

For him, philosophy reveals higher truths which need to be contemplated, verified, applied and assimilated.

Sudhir has had many transformative spiritual experiences. And he is passionate about sharing his wisdom, personal experiences and insights with his students.

He believes and has experienced that joy is the nature of oneself, and has no connection to anything whatsoever.

This fact can be discovered by others as well!

His teachings help students to understand themselves better and on a deeper level.

He explains complicated concepts in a simple way.

He is the Director of Teacher Trainings at Sthira Yoga in Goa, India.

LOCATION:

Kollberggården in Kleva

The yoga place and Icelandic horse farm on the beautiful and natural island of Öland in Sweden (next door to the world heritage site)


YOGA IMMERSION – GATE TO HEALTH & HAPPINESS

Starts 4 pm on Tuesday 27th of May and end 3 pm on Sunday the 1st of June 2025

DEPOSIT & PAYMENT DATES

A non-refundable deposit of SEK 1.500 per person is paid in advance to secure your space.

Early bird: SEK 11.990 until 31st of December 2024

1st of January until 31st of March 2025: SEK 12.990

1st of April until 27th of May 2025: SEK 14.990


HOW TO BOOK:

E-mail your registration with name, address, mobile number

or any questions to Wiktoria Jakobsson, Studio Wi

wiktoria@studiowi.se

Welcome!

Sudhir, Veena & Wiktoria

 

För mer information, hör av dig, så mailar vi en PDF med mer information om detta härliga retreat.

wiktoria@studiowi.se

januari 1, 2020 In

YIN YOGA LÄRARE

-”Detta spännande yrke ger dig möjlighet att arbeta med människor i en till en-sessioner på ett oberoende, kraftfullt och dynamiskt sätt.”

 

Ett lärande

Under utbildningen lär du dig att beröra människor genom uppmärksamhet, intensitet och nyfikenhet. Du kommer att lära dig många olika tekniker och sätt att stödja och inspirera människor till ett rikare och mer lustfyllt liv.

I detta ingår att lära människor att själv kunna bli av med både fysisk och emotionell smärta.

Skapa förändring

Du kommer själv utvecklas kontinuerligt och förbättra din egen förmåga att uppfatta och fokusera. Samtidigt stärks din fysiska och mentala styrka, smidighet och flexibilitet.

Du lär dig olika frågetekniker som hjälper din klient att själv se sina mönster och koppla det till olika situationer i livet för att sedan kunna skapa den förändring de vill ha i livet.

Kursinnehåll för Mind to body Trainer

• Practisar – övningar för att stärka det fysiska och mentala

• Fot-tekniker – att beröra kroppen genom fötterna

• Element – att lära om de olika elementen och deras betydelse

• Olika beröringar – tekniker för att beröra kroppen på olika sätt

• Klient-filer – hålla struktur för varje klient

• Att vara i kroppen – koncentration och disciplin att alltid vara närvarande

• Att bli berörd/beröra – lita på din beröring

• Att läsa foten – elementens påverkan

• Att ställa frågor – träna att beröra människor genom frågor

• Att vara tydlig – lära dig att kommunicera tydligt och ärligt

• Att lära ut – jag som lärare, medvetenhet kring sina styrkor och svagheter

• Att inte ta det personligt – lära känna sig själv för att kunna inspirera andra

• Att bryta mönster – tekniker för att hjälpa klienten bryta mönster

• 15 min prova på session – program för prova på session

 

Välkomna!

januari 1, 2018 In

SESSIONER

HEALING

Healing även kallad Energimedicin arbetar med kroppens energifält.

Klienten ligger påklädd på behandlingsbänken med lugn musik och i avslappnad miljö.

I huvudsak går metoden ut på att rensa och lösa upp blockerad energi, sänka rusande energi samt att fylla på energinivån i kroppen så att ett friskare flöde av livsenergi kan infinna sig.

Detta verkar på flera plan som t ex  fysiskt, känslomässigt, själsligt och andligt.

Blockerad, rusande eller försvagad energi i kroppen får vi bl a av yttre och inre påverkan samt stress och det kan ge både fysiska och psykiska besvär.

Fritt energiflöde ger ork, livsglädje och bättre hälsa & välmående.

 

Wiktoria Jakobsson är certifierad Healer sedan 2013.

 

Healing session ca 50 min – 690 kr

3 x Healing sessioner – 1.950 kr

Tidsbokning samt frågor kan ni maila till Wiktoria på wiktoria@studiowi.se

augusti 18, 2017 In

6 dagars YOGA UTBILDNING med Guru Sudhir

YOGA IMMERSION ”Gateway to Health & Happiness”
(50 timmars Yoga Alliance Certifiering)

Sommaren 2025 kommer Guru Sudhir att hålla en 50 timmars  yogautbildning enligt internationella Yoga Alliance (YACEP).
Den här utbildningen är både för dig som vill fördjupa din egen kunskap om yoga och för dig som vill få verktyg till att undervisa yogaklasser.


YOGA IMMERSION – ”Gateway to Health & Happiness”

6 DAGARSKURS – ”YOGA FÖR HÄLSA OCH LYCKA”

Detta program är utformat för att förstå vikten av fysisk och psykisk hälsa. Ett verktyg till självläkande och fördjupning för att finna villkorslös glädje.

Detta är rätt plats för dig om du vill förstå fördelarna av Asanas, Pranayama, Meditation och Ayurveda.
Öland – denna vackra plats mitt i naturen och nära havet med magiska solnedgångar är perfekt att spenderar utbildningsdagarna tillsammans med likasinnade.


UTBILDNINGSINNEHÅLL

Ayurveda och kunskap om rätt kost
Dagliga mjuka Asanas (yoga/rörelseövningar), pranayama (andningsövningar) och meditationsövningar
Yogaklasser
Föreläsningar & Workshops
Filosofi för välbefinnande och finna glädje
Utbildningen/dagarna är uppdelad i 5 moduler:
Dag 1: Understanding Emotions (Att förstå sina känslor)
Dag 2: Breaking old habit patterns (Bryta gamla vanemönster)
Dag 3: Finding Balance (Att hitta balans)
Dag 4: Mastering Relationships (Att bemästra relationer)
Dag 5: Invoking Joy from within (Hitta glädje inifrån)

I KURSEN INGÅR:
5 nätters boende i del av rum (det finns ett fåtal enkelrum tillgängliga mot tillägg)
Näringsrik vegansk mat (frukost, lunch och middag)
Te, Kaffe, snacks etc.
Alla klasser med yoga, meditation, pranayama, föreläsningar & workshops.
Guidad promenad till havet
Utomhus-spa, bastu
Meditation runt öppen brasa
Yogamattor, filtar, props mm finns tillgängliga
Certifiering (50hr Yoga Alliance)

HUVUDLÄRARE – SUDHIR RISHI

För Guru Sudhir är filosofi inte en teoretisk strävan utan en LIVSSTIL.
Han levde som munk i åtta år och ägnade sig åt medvetna meditationsövningar.
För honom innebär livets filosofi högre sanningar som behöver övervägas, verifieras, tillämpas och tas emot.
Sudhir har haft många transformerande andliga upplevelser. Och han brinner för att dela med sig av sin visdom, personliga erfarenheter och insikter.

Han tror på och har upplevt att glädje är ens inre natur som finns hos oss alla – och det är en fantastisk upplevelse att komma i kontakt med.
Hans undervisning hjälper eleverna att förstå sig själva bättre och på en djupare nivå. Han har ett magiskt sätt att förklarar komplicerade saker på ett enkelt sätt.


ÖVRIGA YOGALÄRARE

Veena Sudhir
Wiktoria Jakobsson

DATUM 2025:
27 maj – 1 juni 2025

Begränsat antal platser.
 Med reservation för ändringar

 

PLATS:
Kollberggården, Kleva, Södra Öland

 

UTBILDNINGSAVGIFT: 11.990 kr (early bird) vid bokning före 31 december 2024 därefter 12.990 kr inkl. moms.
Anmälningsavgift: 1.500 kr – för att garantera din plats (dras sedan av på utbildningsavgiften)

 

Utbildningen sker på engelska (delvis på svenska)

Ingen erfarenhet eller förkunskaper krävs för att medverka. Enbart din närvaro är en tillgång för gruppen och du ges utrymme att arbeta efter egna förmågor och växa i din egen takt. Vi är ditt stöd under hela utbildningen och tillsammans håller vi en gemensam stark grund av tillit, ödmjukhet och öppenhet. Utbildningen är för alla åldrar.

 

Vill du ha vi mailar en informations-PDF?

Kontakta Wiktoria Jakobsson på wiktoria@studiowi.se

Väl mött!

Wiktoria, Studio Wi