6 dagars YOGA UTBILDNING med Guru Sudhir
21492
portfolio_page-template-default,single,single-portfolio_page,postid-21492,stockholm-core-2.4.5,select-child-theme-ver-1.0.0,select-theme-ver-9.12,ajax_fade,page_not_loaded,boxed,,qode_menu_center,wpb-js-composer js-comp-ver-7.9,vc_responsive

6 dagars YOGA UTBILDNING med Guru Sudhir

YOGA IMMERSION ”Gateway to Health & Happiness”
(50 timmars Yoga Alliance Certifiering)

Sommaren 2025 kommer Guru Sudhir att hålla en 50 timmars  yogautbildning enligt internationella Yoga Alliance (YACEP).
Den här utbildningen är både för dig som vill fördjupa din egen kunskap om yoga och för dig som vill få verktyg till att undervisa yogaklasser.


YOGA IMMERSION – ”Gateway to Health & Happiness”

6 DAGARSKURS – ”YOGA FÖR HÄLSA OCH LYCKA”

Detta program är utformat för att förstå vikten av fysisk och psykisk hälsa. Ett verktyg till självläkande och fördjupning för att finna villkorslös glädje.

Detta är rätt plats för dig om du vill förstå fördelarna av Asanas, Pranayama, Meditation och Ayurveda.
Öland – denna vackra plats mitt i naturen och nära havet med magiska solnedgångar är perfekt att spenderar utbildningsdagarna tillsammans med likasinnade.


UTBILDNINGSINNEHÅLL

Ayurveda och kunskap om rätt kost
Dagliga mjuka Asanas (yoga/rörelseövningar), pranayama (andningsövningar) och meditationsövningar
Yogaklasser
Föreläsningar & Workshops
Filosofi för välbefinnande och finna glädje
Utbildningen/dagarna är uppdelad i 5 moduler:
Dag 1: Understanding Emotions (Att förstå sina känslor)
Dag 2: Breaking old habit patterns (Bryta gamla vanemönster)
Dag 3: Finding Balance (Att hitta balans)
Dag 4: Mastering Relationships (Att bemästra relationer)
Dag 5: Invoking Joy from within (Hitta glädje inifrån)

I KURSEN INGÅR:
5 nätters boende i del av rum (det finns ett fåtal enkelrum tillgängliga mot tillägg)
Näringsrik vegansk mat (frukost, lunch och middag)
Te, Kaffe, snacks etc.
Alla klasser med yoga, meditation, pranayama, föreläsningar & workshops.
Guidad promenad till havet
Utomhus-spa, bastu
Meditation runt öppen brasa
Yogamattor, filtar, props mm finns tillgängliga
Certifiering (50hr Yoga Alliance)

HUVUDLÄRARE – SUDHIR RISHI

För Guru Sudhir är filosofi inte en teoretisk strävan utan en LIVSSTIL.
Han levde som munk i åtta år och ägnade sig åt medvetna meditationsövningar.
För honom innebär livets filosofi högre sanningar som behöver övervägas, verifieras, tillämpas och tas emot.
Sudhir har haft många transformerande andliga upplevelser. Och han brinner för att dela med sig av sin visdom, personliga erfarenheter och insikter.

Han tror på och har upplevt att glädje är ens inre natur som finns hos oss alla – och det är en fantastisk upplevelse att komma i kontakt med.
Hans undervisning hjälper eleverna att förstå sig själva bättre och på en djupare nivå. Han har ett magiskt sätt att förklarar komplicerade saker på ett enkelt sätt.


ÖVRIGA YOGALÄRARE

Veena Sudhir
Wiktoria Jakobsson

DATUM 2025:
27 maj – 1 juni 2025

Begränsat antal platser.
 Med reservation för ändringar

 

PLATS:
Kollberggården, Kleva, Södra Öland

 

UTBILDNINGSAVGIFT: 11.990 kr (early bird) vid bokning före 31 december 2024 därefter 12.990 kr inkl. moms.
Anmälningsavgift: 1.500 kr – för att garantera din plats (dras sedan av på utbildningsavgiften)

 

Utbildningen sker på engelska (delvis på svenska)

Ingen erfarenhet eller förkunskaper krävs för att medverka. Enbart din närvaro är en tillgång för gruppen och du ges utrymme att arbeta efter egna förmågor och växa i din egen takt. Vi är ditt stöd under hela utbildningen och tillsammans håller vi en gemensam stark grund av tillit, ödmjukhet och öppenhet. Utbildningen är för alla åldrar.

 

Vill du ha vi mailar en informations-PDF?

Kontakta Wiktoria Jakobsson på wiktoria@studiowi.se

Väl mött!

Wiktoria, Studio Wi