Företag
Skapa dynamik och balans på din arbetsplats.
Yoga på jobbet är en del av Studio Wis koncept att nå nya nivåer för såväl företaget som medarbetarna. Studio Wis yoga är ett helhetstänk som skapar dynamik och balans och hela tiden ser till att hålla en hög och framförallt bra energi på företaget.
Vi skapar resultat genom yogan och vårt koncept inom Inspiration och Livspassion.
Vi ökar trivsel och välmående genom enkla övningar och tekniker, som deltagarna får med sig.
Vårt syfte är att utveckla dina medarbetare och er som företag inom livets alla områden, som karriär, familj, fritid, etc på ett enkelt och okomplicerat sätt.
Det svåra upplevs plötsligt enkelt.
Yogarörelser i kombination med andning och uppmärksamhet ger ökad medvetenhet och närvaro. Kroppen blir stark och smidig och känslan av stress minskar, medan självförtroendet och självkänslan ökar.
Mindfulness är alltid en del i våra pass.
Efter ett yogapass upplevs känslan av mer energi och harmoni, det svåra upplevs plötsligt enkelt.
En del av Studio Wis erbjudanden
- på arbetsplatsen, en gång i veckan, 45-60 min
- på Studio Wi, en gång i veckan, 45-60 min
- Utbilda en Dipl. Yoga-på-jobbet instruktör på företaget, 10 timmar
- för er kick-off
- inför viktiga möten
- individuella pass, stress/ineffektivitet/utbrändhet/arbetsträning
- föreläsningar och workshops
Yoga och träning – den perfekta kombinationen
Vill du veta mer? Kontakta Wiktoria Jakobsson på wiktoria@studiowi.se